FYSIS · 10 MIN
Formspanaren ute
Hitta en cirkel, en triangel och en sicksack i verkligheten.
- 1Leta efter tre former i din närmaste trygga omgivning.
- 2Gå lugnt till en säker plats nära varje fynd och rita formen i luften.
- 3Byt former och gör en ny runda.
Sittande eller låg belastning
Leta från en trygg sittplats och rita formerna med händerna.
Stanna på gångbar yta och korsa inte trafik eller avspärrningar för att nå ett fynd.
FORMSPANAREN UTE
Lägg bort
skärmen.
00:00
Kör ungefär 10 minuter – exakt tid är inte viktig.
SKÄRMPAUS KLAR
Gjort.
Bra. Fortsätt gärna röra dig – eller gå vidare med din dag.
Till startsidan